暑い日差しとセミの鳴き声、光り輝く夏真っ盛りですね!

今年はご近所の方にミニトマトをどっさり頂いたので、畑で日々ごろごろ採れるナスやかぼちゃ、ゴーヤなどの夏野菜と一緒にカレーを作ったりしています。トマトのフルーティーでフレッシュな自然の酸味が、トマト缶とはまた違う、今だけの季節の恵みの贅沢な美味しさ!ニンニクや生姜も加え、小麦粉を使わず野菜だけの水分ととろみで仕上げると、おなかにも優しい夏バテ予防にぴったりのカレーになります。

6,7月のお試しレッスン期間が終わり、8月からのヨガレッスンの詳細が決まりました。

(お試しレッスンにご参加いただいたみなさま、どうもありがとうございました♡!)

♡8月からのヨガレッスン詳細・ご予約についてはこちら

レッスンは基本的にマンツーマンのプライベートレッスンですが、ご家族やお友達と、1レッスン2名様までご一緒にご参加いただくこともできます。

毎月定期的に通って頂ける「月謝制」と、好きな時にお気軽にご参加いただける「ドロップイン」、ご都合に合わせてお選びいただけます。

プライベートレッスンなので、お身体のこと、心のこと、日々のこと、何でもお気軽にお話しいただければ、と思います。

揺れ動く変化の時、ヨガを通して自分自身に戻り、日々を楽しく健やかに、自分らしく過ごすお手伝いが出来るよう、丁寧にレッスンを作っていきたいと思っています。

その他ご質問やご希望ありましたら、お気軽にコンタクトフォームよりお問い合わせくださいね。

みなさまとの時間をとても楽しみに、大切に過ごしていきたいな、と思います。