しばらく休んでいたヨガレッスン、6月ころから再開予定です。

木々に囲まれた環境で自分の感覚に耳を傾け、ゆったりと呼吸に合わせて体を動かすと、短時間でも心が落ち着き、心身共に本当にリフレッシュすることが出来ます。

梅雨時期なので、屋外開催が出来ない日も多いかもしれませんが、気軽にご参加いただけるような形で、小さくちいさく始めていこうと思っています。

詳細が決まり次第お知らせしますので、ご縁のある方、ぜひ一緒に心地の良い時間を過ごしましょう♡